Å finne middager som er rimelige og som barna faktisk spiser, kan være en utfordring. Her er syv klassikere mange familier lager, med små grep så det blir mindre mas rundt bordet.
1. Taco
La barna sette sammen sin egen taco med det tilbehøret dere har. Det er enkelt å tilpasse porsjonene.
2. Fiskegrateng
En mild klassiker. Server med det tilbehøret familien liker.
3. Wok
Rask å lage og lett å tilpasse. Hold smaken mild om det er det som funker hos dere, og kutt grønnsakene i biter barna kjenner igjen.
4. Spaghetti med kjøttsaus
Riv gulrot eller squash fint og ha det i sausen hvis dere vil bruke opp grønnsaker. Mange barn merker det ikke.
5. Hjemmelagde fiskekaker
Server med poteter og en mild saus. Rimelig og kjent for de fleste.
6. Ovnsbakte pølser og rotgrønnsaker
Alt på ett brett i ovnen. Minimalt med oppvask og lett å like.
7. Pannekaker til middag
En koselig fredagsmiddag. Server med det dere har ved siden av.
Vil du ha flere forslag med ferdige oppskrifter og handleliste, kan du generere en hel uke på Ukesmeny.
Legg igjen en kommentar